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　　講座有幸(xing)(xing)邀請(qing)到青海師(shi)范大學(xue)職工(gong)心理(li)咨詢服務中心陳老師(shi)為女職工(gong)進行了授課(ke)。她以(yi)《健康(kang)心理(li)、幸(xing)(xing)福人(ren)生》為題，以(yi)動(dong)靜結合的方(fang)式、詼諧幽(you)默的語言，通過(guo)個(ge)案(an)分(fen)析，循序漸進地(di)對女職工(gong)進行心理(li)疏(shu)導，幫助大家提升自我減(jian)壓的能(neng)力(li)，讓(rang)女職工(gong)從中得(de)到新(xin)的啟(qi)發和體(ti)會。

　　通過講(jiang)座，廣大女職工認(ren)識到心理健康的(de)重(zhong)要性，學會了(le)自我減壓的(de)方法，表示今后(hou)將以陽光的(de)心態，從容面對困境，舒心工作、幸福生活、全(quan)面發展。